男方不支付抚养费，女方想要返还抚养权，怎样才能返还

离婚不支付抚养费的，双方可以进行协商；协商不成的，直接抚养孩子的一方当事人可以向法院起诉要求其支付。如果判决下来后，对方不履行的，该当事人就可以申请法院强制执行。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。《中华人民共和国民事诉讼法》第二百三十六条发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。
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可以起诉的方式要求抚养权变更，并主张男方支付抚养费
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建议起诉，如果变更抚养权可以要求对方退还部分抚养费